Caroline Collin

Maître Yoga

Formation

TTC - Professeur de Yoga

TIOC

Intervient en tant qu’expert

Intervient comme expert sur des publications Zen-people

Mon parcours et mes expertises

Je vous propose un cours de yoga adapté à vos besoins, vos envies, votre situation et votre état. Le yoga signifie union, union entre le corps, le mental et l’esprit. Grâce à ce cours, vous pourrez vous reconnecter a votre corps, vos sensations, accepter votre corps et cheminer vers votre poids idéal. Vous vous sentirez plus ancré et plus présent.

Pour la séance “se libérer du stress” la relaxation sera inspirée du Yoga Nidra. Cette technique agit sur tout le corps et vous amènera un état de relaxation physique, mental, émotionnel et spirituel. Vous serez dans un état entre la veille et le sommeil, un état parfaitement relaxé et détendu tout en restant conscient de ce qui se passe autour vous.

 

J'ai une formation initiale d'ingénieure agronome et travaille dans les politiques agricoles avec le désir d'agir globalement pour un monde plus juste. Mon parcours militant m'a montré le manque de connexion que nous avons avec nous mêmes. Nous cherchons à l'extérieur, parfois au détriment de la planète et des autres, ce que nous avons à l'intérieur. J'ai donc décidé de me former à l'Hatha Yoga, que je pratiquais depuis des années, et à la Kinésiologie (Touch For Health, Three in One Concept, Brain Gym), qui m'accompagne depuis plus de 15 ans, pour pouvoir, à mon tour, accompagner chacun et chacune à se reconnecter à lui même, à ce qui l'anime, à son essence.

Avec toujours ce désir profond d'améliorer la société, j'ai suivi le parcours SEVE et donne des ateliers philo et pratique de l'attention (méditation) dans les écoles.

Mes multiples casquettes me permettent d’œuvrer à la fois au bien être intérieur des hommes et des femmes, à un environnement préservé, à un monde plus juste, à une agriculture et une alimentation plus saines.

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Mieux me connaître

Le yoga, la kinésiologie et la méditation m'ont accompagnés et m'accompagnent quotidiennement dans mon cheminement vers moi même. Grâce à ses fabuleux outils, j'ai pu reprendre contact avec mon corps, que ma tête avait laissé de côté, prendre de la distance avec mon mental, m'apaiser, m'écouter et m'ancrer. Je souhaite partager avec vous ces magnifiques outils pour vous permettre d'avancer dans la vie, faire de nouveaux choix, sentir ce que votre corps et votre intuition vous propose. Je vous accompagnerai dans votre cheminement vers votre bonheur intérieur, pour Eclore à Soi et à la vie.
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En quoi est-ce que je peux vous aider

Le yoga, la kinésiologie et la méditation m'ont accompagnés et m'accompagnent quotidiennement dans mon cheminement vers moi même. Grâce à ses fabuleux outils, j'ai pu reprendre contact avec mon corps, que ma tête avait laissé de côté, prendre de la distance avec mon mental, m'apaiser, m'écouter et m'ancrer.

Je souhaite partager avec vous ces magnifiques outils pour vous permettre d'avancer dans la vie, faire de nouveaux choix, sentir ce que votre corps et votre intuition vous propose. Je vous accompagnerai dans votre cheminement vers votre bonheur intérieur, pour Eclore à Soi et à la vie.

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L'être humain porte en lui la semence du bonheur.

Séance réalisée en

EspagnolFrançais

Accompagnement

Adultes

Type de séance

Individuelle

Mes expertises

Yoga

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