Sophrologue

Formation

Sophrologie

PNL, EFT

Praticien certifié

Dipôme et statut professionnel certifiés

Mon parcours et mes expertises

Passionnée par l'optimisation du potentiel de tous, j'accompagne dans la bienveillance et l'écoute active. La sophrologie est une méthode douce, qui produit d'excellents résultats. J'y associe mes compétences en thérapie brève, centrée sur l'évolution. Il s'agit de rassembler les morceaux de Soi qui ont été "abîmés", "endommagés".

Phobies, angoisses, troubles de la concentration, perte de poids, troubles du sommeil, manque de confiance en soi...., sont apaisés par certaines prises de concience et par la transmission de certains outils. J'aime par-dessus tout permettre à ceux que j'accompagne de retrouver leur autonomie, le fameux "je sais faire tout seul".

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Mieux me connaître

Une longue expérience et un respect de l'être humain font de moi une personne empathique, spécialisée dans l'écoute. Mon souhait: que vous puissiez atteindre la sérénité, l'autonomie, le plus rapidement et le plus respectueusement possible. N’avez-vous jamais rêvé de résoudre vos problèmes, d’améliorer votre potentiel, dans un état de grande détente ? Alors vous avez rêvé de sophrologie. Confortablement installé dans un fauteuil, guidé par la voix du sophrologue, vous allez atteindre un lâcher-prise qui aura deux buts essentiels : réapprendre à votre corps ce que signifie se relaxer très profondément et également vous libérer de vos problèmes, aborder votre vie sous un autre angle. A partir d’un entretien personnalisé dans lequel sont ciblées les problèmes, les attentes, les ressources, le sophrologue crée un protocole pour permettre à la personne que vous êtes de se dépasser, de défaire le nœud émotionnel, de s’orienter vers la résolution de son problème ou l’optimisation de sa vie.
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En quoi est-ce que je peux vous aider

Quand les émotions se bousculent et font raz-de-marée, comment retrouver de l'apaisement et votre capacité à prendre Vos bonnes décisions? La séance commencera par un entretien pour définir le problème (colère, angoisse, l'impression d'être écrasée par les problèmes de tous ceux que vous croisez...), puis je vous guiderai dans un état de grande détente pendant lequel vous pourrez vous ressourcer, découvrir des techniques de détente facilement applicables tout seul, toute seule. Les bénéfices de la sophrologie se font sentir dès la première séance.

Il s'agit dans la séance perte de poids, de cibler vos attentes en terme de perte de poids, vos blocages. Puis nous procèderons à la pose d'un ANNEAU GASTRIQUE virtuel. Ceci se fait facilement, sans aucune douleur et vous permet de vous sentir plus vite rassasié en mangeant de plus petites quantités de nourriture. C'est une méthode qui donne d'excellent résultats, sans se substituer aux traitements médicaux en cours lorsqu'il y en a.

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Le Bonheur se trouve dans la Sérénité

Séance réalisée en

Français

Accompagnement

Adultes

Type de séance

Individuelle

Mes expertises

Sophrologie

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