Donia Guermazi

Coach - Praticien PNL

Je retrouve ma puissance by Donia

75€ TTC - 75 Min

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Formation

Coach praticien

Sciences comptables

Praticien certifié

Dipôme et statut professionnel certifiés

Mon parcours et mes expertises

( Quoi ) Si tu te trouves dans l’une des situations suivantes :
♥ Ton quotidien te parait insipide, tes journées se ressemblent et tu ne sens aucun apport énergétique a la fin de ta journée,

♥ Tu doutes de tes choix,

♥ Tu manques de confiance en toi pour prendre certaines décisions,

♥ Tu vis une situation personnelle ou professionnelle inconfortable,

♥ Ton humeur change au gré de ton entourage (collègues, famille, inconnus),

♥ Tu cherches à satisfaire les demandes des autres sans te préoccuper de tes propres besoins,

♥ Tu as envie de t’affirmer mais la situation te semble souvent inappropriée ou tu n’as pas envie de froisser les autres,

♥ Tu t’investis beaucoup dans ton travail, mais tu ne récoltes pas la reconnaissance et la récompense que tu espères en retour,

♥ Tu avances dans la vie sans objectif précis, tu as coché toutes les cases, et pourtant tu n’es pas épanouie,

♥ Tu manques de bienveillance et d’amour envers toi-même,

♥ Tu vis dans l’évitement, et tu ne t’écoutes pas,

♥ Tu te caches derrière des phrases toutes faites du type “c’est la vie’“, “je ne peux pas faire autrement”, ou “il est trop tard pour changer”,

♥ Tu remets sans cesse à plus tard des décisions importantes, portant sur ton poste qui ne te convient pas, des relations qui te sont toxiques,

♥ Tu ressasses sans cesse des situations passées, sans pouvoir en tirer du positif, ..

(Comment) J’utilise les outils éprouvés de la PnL (Programmation Neuro-Linguistique), de l’analyse transactionnelle et des techniques de questionnement que j’ai appris lors de ma certification Coach Académie, pour t’accompagner, à parcourir et “REVISITER”
♥ Ton environnement

♥ Tes comportements

♥ Tes croyances limitantes, tes blocages et toutes les histoires que tu te racontes pour ne pas passer à l’action

♥ Tes capacités

♥ Tes émotions, et tes pensées positives

♥ Ta perception de ton identité

♥ Ta mission de vie

(Quand) D’une séance à l’autre, tu travailleras sur ton état d’esprit, à travers l’application des exercices faits ensemble en séance. Chaque prise de conscience sera un pas de plus vers ton propre changement, et te permettra une prise de recul par rapport aux situations d’inconfort que tu rencontres actuellement.
(Le plus important) Quels bénéfices vas tu en tirer :

♥ L’apaisement

♥ Une charge mentale réduite

♥ L’alignement constant avec tes valeurs

♥ L’estime de toi dans les situations et moments difficiles

♥ Ta capacité à fixer des limites claires à des relations pesantes

♥ Le passage à l’action, comme levier systématique du changement : prise de parole en public, dépôt de CV, je prends le réflexe de travailler sur mes croyances et blocages, basculer en mode pensées positives lorsque mon moral flanche, je me fais confiance sur le résultat et j’apprécie le parcours, résilience ..

exerce une activité salariée depuis 16 ans, me permettant en plus de contribuer à la gestion de projets dans un grand groupe français, d’être au plus proche des préoccupations que rencontrent les femmes dans la vie active. Côtoyer mes collègues au quotidien, et observer les comportements humains dans cette ruche qu’est l’entreprise, me stimule.

Je suis également Coach Certifiée et j’accompagne sur mon temps personnel, des femmes, dans leur évolution personnelle et professionnelle, en travaillant sur des pépites comme “La gestion de leurs émotions”, “ Leurs croyances limitantes”, “ Les messages contraignants de notre enfance”, “L’affirmation de soi” pour leur permettre, comme moi, d’assumer leur sensibilité, de mettre en lumière leurs atouts et … s’épanouir tout simplement.

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Mieux me connaître

Je m’appelle Donia J’ai 41 ans. Je suis sensible, déterminée et curieuse. J’ai décidé de mettre ces qualités au profit de mon intelligence émotionnelle, relationnelle et professionnelle. La plongée est ma passion, j’adore aussi voyager, et faire de nouvelles rencontres, avec la nature, les gens et les animaux. Sortir de ma zone de confort, pour découvrir de nouvelles contrées, apprendre de nouvelles langues, changer de vie ou tout simplement d’activité ou de métier, sont autant de challenges qui me stimulent. Mon Bilan Humain J’ai vécu 30 ans dans mon pays natal, alignée avec mes valeurs : entière, sociable, passionnée par tout ce que j’entreprends, souriante quelle que soit l’épreuve, et conditionnée en “sois forte”. J’ai mis toutes ces qualités au service de mon nouvel environnement Parisien. Mon “sois forte”, couplé à ma soif d’équité, de reconnaissance, m’ont poussé vers la réactivité émotionnelle. Je me suis cherchée, questionnée, épuisée, et au bout de 10 ans, j’ai fait le choix d’investir plus, dans mon intelligence émotionnelle par la pensée positive, les émotions et le pouvoir de l’intention et la détermination dans tout ce que j’entreprends. Ma Biographie professionnelle J’exerce une activité salariée depuis 16 ans, me permettant en plus de contribuer à la gestion de projets dans un grand groupe français, d’être au plus proche des préoccupations que rencontrent les femmes dans la vie active. Côtoyer mes collègues au quotidien, et observer les comportements humains dans cette ruche qu’est l’entreprise, me stimule. Je suis également Coach Praticien et j’accompagne sur mon temps personnel, des femmes, dans leur évolution personnelle et professionnelle, en travaillant sur des pépites comme « La pensée positive », « Le mental » “La gestion de leurs émotions”, “ Les croyances limitantes”, “ Les injonctions sociales”, “L’affirmation de soi” pour leur permettre, comme moi, d’assumer leur sensibilité, de mettre en lumière leurs atouts et de … s’épanouir.
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En quoi est-ce que je peux vous aider

Conduite et facilitation du changement Gestion de projets

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Séance réalisée en

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Accompagnement

Adultes

Type de séance

Individuelle

Mes expertises

Analyse TransactionnelleCoachingCoaching de viePNL

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