suzanne t

Maître Yoga - Naturopathe

Formation

Praticien en naturopathie

Professeur de yoga - yoga santé - yin yoga

Mon parcours et mes expertises

GROSSESSE
Avant la grossesse, en soutien de votre fertilité, pendant la grossesse pour une maman et un bébé en pleine forme,  après un bilan détaillé, je vous concocte un programme personnalisé : je m’appuie principalement sur la naturopathie, si besoin sur le yoga et la méditation.

IMMUNITE
A partir de votre situation spécifique, je vous donne des conseils sur mesure à la carte, adaptés à vos besoins pour renforcer votre immunité :
– en alimentation,
– en gestion du stress (le stress diminue les défenses immunitaires).

Certaines postures de yoga et des techniques spécifiques de respiration renforcent les défenses immunitaires. Si vous préférez, je vous enseignerai une méditation pour augmenter votre résistance. Je vous transmets aujourd’hui des savoirs millénaires pour votre vitalité !

Après avoir travaillé dans la communication, j'ai choisi de devenir professeure de yoga et naturopathe. J'adore vous accompagner vers plus de sérénité dans un corps en harmonie !

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Mieux me connaître

Retrouvez votre vitalité grâce à la naturopathie : en prévention et en cas de troubles, en agissant sur la cause et non sur le symptôme pour une énergie durable : ex : troubles du sommeil, allergie, arthrose, maux de tête, etc.). De 0 à 120 ans ! Conservez ou retrouvez un corps dénué de tensions, apprenez à gérer votre stress, à mieux appréhender votre vie grâce au yoga et à sa philosophie. Je vous accompagne sur votre chemin de Vie en vous aidant à vous connecter à vous-même et aux autres ainsi qu'avec la Nature.
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En quoi est-ce que je peux vous aider

Retrouvez votre vitalité grâce à la naturopathie : en prévention et en cas de troubles, en agissant sur la cause et non sur le symptôme pour une énergie durable : ex : troubles du sommeil, allergie, arthrose, maux de tête, etc.). De 0 à 120 ans ! Conservez ou retrouvez un corps dénué de tensions, apprenez à gérer votre stress, à mieux appréhender votre vie grâce au yoga et à sa philosophie. Je vous accompagne sur votre chemin de Vie en vous aidant à vous connecter à vous-même et aux autres ainsi qu'avec la Nature.

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En cœur à cœur avec votre nature !

Séance réalisée en

Français

Accompagnement

Adultes

Type de séance

Individuelle

Mes expertises

MéditationNaturopathieYoga

Avis

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Nos praticiens sont tous certifiés, les profils sont contrôlés individuellement avant d'être validés par les équipes de Zen-people.